指導(dǎo)意見：你好，應(yīng)該屬于腎虛，平時需要常吃一些補(bǔ)腎食品。比如動物腎臟、海參雞蛋、骨髓、黑芝麻、櫻桃、山藥等也有不同程度的補(bǔ)腎功效。也可以選用中成藥六味地黃丸和金鎖固精丸來調(diào)理。