問題分析：根據你的這個情況來看，通?？紤]是神經根型頸椎病的可能性比較大，主要是由于頸椎病導致了神經根受到壓迫，從而出現了雙手的疼痛，
意見建議：你現在的情況來說平時應該注意休息有太多的低頭姿勢，另外最好去醫院檢查一個頸椎的核磁共振看一看吧！可以先做一個頸椎的牽引治療緩解癥狀