意見建議：寒性體質和荷葉茶的涼性其實沒有多大的聯系，荷葉茶確實是寒性的，但是不代表就對人體是不好的哦，就好比我們日常食用的綠豆，也是寒性的，但是它卻是我們用來降火的首選食物，同樣的荷葉茶也是一種食物，也是我們夏季用來清熱解暑瘦身的好寶貝哦，而且多飲水也是很好的呢，當然，任何東西過量都不好的，都要掌握好一個度的問題