病情分析： 您好：這個貧血是指全身循環血液中紅細胞總量減少至正常值以下嗎，目前已經出現癥狀，建議您吃點驢膠補血顆粒比較好。
意見建議：平時多吃一些黑木耳,紅棗,紅豆含有較豐富的鐵質 ，動物血液中含有豐富的血紅素鐵 ,易被人體消化吸收 ,動物血和豆腐做湯 ,經常食用 ,具有良好的防治缺鐵性貧血作用.