根據你的描述，這種情況可能是由多種原因引起的。首先，這可能與你對溫度變化的敏感性有關，例如物理性蕁麻疹，這是一種皮膚在受到外界刺激（如溫度變化、摩擦或壓力）時出現紅腫和瘙癢的現象。
其次，冷熱交替可能導致皮膚屏障功能暫時受損，使皮膚更容易受到外界因素的刺激而產生過敏反應。
此外，也有可能是某些系統性疾病的癥狀之一，比如蕁麻疹或其他免疫性疾病。
建議你注意以下幾點：
避免極端溫度變化，盡量保持身體溫暖和舒適
使用溫和的清潔產品，避免皮膚受到更多刺激
保濕是非常重要的，可以使用不含香料的潤膚霜來保護皮膚
如果癥狀持續或加重，建議及時就醫，進行過敏測試或其他相關檢查。
總之，這種情況可能由多種因素引起，最好結合你的具體生活環境和身體狀況來進行綜合判斷。