問題分析：你好，考慮為腎陰虛的病變發(fā)生，多因手淫過度，射精次數(shù)增多，精液損耗過度，導(dǎo)致了腎精氣虧虛，腎不納氣，腎不固精，腎氣外泄，從而引發(fā)了上述癥狀的發(fā)生。
意見建議：建議生活規(guī)律，按時(shí)作息，改掉手淫過度的不良習(xí)慣，多積極的進(jìn)行體育運(yùn)動(dòng)鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)，飲食上多吃些溫補(bǔ)腎氣的食物，并口服知柏地黃丸，六味地黃丸，腎寶合劑等藥物調(diào)理。