專(zhuān)業(yè)醫(yī)患問(wèn)答和優(yōu)質(zhì)健康科普平臺(tái)
主任醫(yī)師內(nèi)科
首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽(yáng)醫(yī)院三級(jí)甲等
炒菜時(shí),在油熱后加點(diǎn)鹽,因?yàn)榫弥玫闹参镉涂赡苡猩倭奎S曲霉毒素,也可以吃青菜對(duì)抗黃曲霉素,因?yàn)榍嗖酥械娜~綠素等物質(zhì)能有效降低致癌物質(zhì)黃曲霉毒素的毒性,并減少人體對(duì)黃曲霉毒素的吸收。平時(shí)存放糧油和其他食品時(shí)保持低溫、通風(fēng)、干燥、避免陽(yáng)光直射,不用塑料袋裝食品,注意食品的保存期。