問題分析：你這是過度手淫引起的全身各個臟器都出現了病變，癥狀比較嚴重，腎為先天之本，主一身之陽氣，頻繁手淫，損傷腎氣，陰陽兩虛，氣血不足，精關不固，髓海不充，全身臟器失養，就會出現你所說的諸多癥狀。
意見建議：你的病需要長期調理一段時間才能起效，最好到醫院找中醫大夫調理，平時可以服用六味地黃丸、龜鹿補腎丸、健腦益智丸、生脈飲、參苓白術散、補脾益腸丸等中成藥調理，一定要戒掉手淫，否則后患無窮，注意飲食營養，忌食辛辣刺激性食物，忌煙酒，忌油膩，忌生冷，忌熬夜，多休息，避風寒，暢情志，多運動。