你好,很明顯你的癥狀還是因為鼻竇炎引起的,你還是需要積極的治療,只要鼻竇炎能夠好轉或者痊愈,這些癥狀自然會好的.建議輸液方式使用消炎藥,同時辨證采取中藥口服,兩相結合,然后多運動就你說的那些都是可以做的,有好處.

你好，有鼻竇炎和慢性鼻炎了，主要是由于鼻炎引起的鼻竇內細菌感染造成的，可以引起鼻塞頭疼等不適的。一般是需要藥物治療的，如果治療效果不好建議可以手術治療的。現在已經手術了，但是效果不好，建議可以滴用呋麻滴鼻劑，口服阿莫西林，還可以做鼻負壓置換治療，促進術后的恢復。

鼻竇炎是由于鼻腔粘膜受到刺激引起的慢你炎癥反應，需要綜合治療。建議你預防感冒，配合抗炎及鼻炎康的藥物則治療，避免不良氣體的吸入，多加強運動，增強免疫能力