指導(dǎo)意見：你這是腎臟虛弱，氣血不足引起的癥狀，建議平時(shí)房事要節(jié)制，多運(yùn)動(dòng)，注意補(bǔ)充營養(yǎng)，多吃補(bǔ)腎食物，必要時(shí)配合桂附地黃丸，氣血康調(diào)理試試。