飲食上多食用菌類食品，如木耳，香菇，蘑菇等，能提高免疫力，魚類含有豐富的蛋白質且易消化，多吃新鮮蔬菜和水果，增加VC含量，不吸煙，不飲酒，減少肝臟負擔，少食用和不食用油炸，腌制，油膩太大和辛辣帶有刺激性的食品，以清淡飲食為宜，不要有心理負擔，用寬廣的胸懷正視一切，