要想有效治療睡眠呼吸暫停綜合征的話，患者需要先明確睡眠呼吸暫停綜合征的類型，再采取針對性的治療措施。一般治療睡眠呼吸暫停綜合征的方法有手術治療和非手術治療的方式。手術治療的方式有鼻中隔偏曲矯正術、鼻部手術、黏骨膜下切除術、鼻甲肥大的部分切除或黏膜、鼻息肉或腫瘤的切除等。其中咽部手術又包括腺樣體切除術、懸雍垂腭咽成形術、扁桃體切除術以及舌部手術。而非手術治療的方式有藥物治療、調整睡眠姿勢、氣道保持療法以及鼻腔持續正壓通氣的療法。