問題分析：您好，首先包皮過長可以導致龜頭長期被包裹，失去了與外界摩擦的機會，敏感度較高，長期處于潮濕溫熱的環境，同樣可以出現炎癥，這兩種原因導致了龜頭敏感度高，容易射精。
意見建議：建議您首先選擇公立正規醫院完善包皮環切手術，術后夫妻雙方共同鍛煉，聯系脫敏訓練，抽插頻率從低往高發展，逐漸改善。