一般情況下，是由于宮寒造成子宮內溫度偏低且血液循環不佳，不適宜胚胎的著床及發育，從而使胚胎著床困難不宜發育，即便著床也很容易導致流產。宮寒的女性在備孕前應當進行調理，注意避免進食生冷食物，注意保暖。
從西醫角度上講，子宮血供不足、胚胎沒有營養，子宮內膜難生長，子宮內膜容受性也差，所以不容易著床，最后引起不孕。