問題分析：從癥狀表現來看，這應該是環境因素導致的心情變差，脫離環境能夠明顯的緩解改善，不一定是病態。也許就是自己心理承受力的問題。
指導建議：最好還是溝通一下，看心情不好的真實原因是什么，是什么原因導致的，把原因去除了情況就能好轉。如果實在無法找到確切原因，可以在外生活一段時間，緩解一下這種情況。如果還是不行的話，就要考慮是否存在焦慮抑郁等問題。需要專科確診藥物治療的。