專業醫患問答和優質健康科普平臺
性別:男
年齡:45
主任醫師兒科
青島市婦女兒童醫院三級甲等
病情分析:你好,根據你的描述綜合來分析,首先不要太累,保證有足夠的精力。指導意見:多吃點牛羊肉,新鮮蔬菜水果,不要抽煙,不要喝酒,更不要熬夜打麻將,保持心情愉快,慢慢的就會好的,如果還是有點差,就可以吃點補腎的藥。