問題分析：您好，您所說的用手淫方式代替做愛，是不可取的，很容易導致前列腺炎哦，早泄的原因可能是工作壓力大、精神緊張、房事頻繁、手淫過度等。
指導建議：建議您保持心情放松不要緊張，同時可以口服六味地黃丸，金鎖固精丸等藥物治療，可以使用避孕套來降低龜頭敏感度。