骨關節炎是引起膝蓋關節僵硬、疼痛的常見原因，患者可通過藥物結合日常護理的方法來改善癥狀。
藥物方面，患者可以服用奧泰靈鹽酸氨基葡萄糖膠囊這類針對骨關節炎疾病的藥物，該藥含有的氨基葡萄糖成分，可以促進軟骨修復，減少關節間的摩擦，緩解關節僵硬、疼痛癥狀。也可選用一些改善局部癥狀的外用貼劑，如得百安氟比洛芬凝膠貼膏和九典洛索洛芬鈉凝膠貼膏都可起到緩解僵硬、疼痛的效果，減輕患者不適感。
除了藥物治療外，日常護理同樣重要。首先，患者要保持合適的體重，避免過度肥胖給膝蓋帶來壓力。其次，適度鍛煉，如散步、游泳等，有助于增強關節周圍的肌肉力量，提高關節的穩定性。