乳房下垂可遵醫囑服用激素類藥。
平時多做運動仰臥起坐或者是俯臥撐都能增強胸部肌肉對乳腺松弛的癥狀有明顯改善，平時還可以多吃維生素含量豐富的食品，皮膚缺乏維生素也會出現長皺紋或者是松弛的表現，所以患者要明確病因，針對性治療，平時要制定規律的生活作息。
多按摩乳房也可以用毛巾熱敷乳房，促進血液循環，平時要穿適合自己的文胸，如果長時間不穿文胸也會導致胸部下垂。