病情分析：你好，首先綜合你上面描述分析來看，如果說前交叉韌帶不加，說明它的彈性長度也是有問題的。指導意見：那么一般這種情況你可以通過針灸理療按摩的方式去解決膝蓋的問題。這個方式相對來講比較綠色，比較健康。