問題分析：你好，根據你的病情分析 應該是氣虛的表現的，另外，可能體內有濕氣。
意見建議：對于這種情況應該用中藥調理的，一般我們可以用冬病夏治的辦法，可以用健脾丸，玉屏風散口服。
平時可以多吃山藥，大棗等。也可以喝赤小豆水。希望我的回答對你有幫助，祝您健康。