病情分析：您好，根據您提供的情況分析。妊娠紋一旦形成，沒有什么好的辦法去除。指導意見：建議平常多飲水，保持皮膚緊致狀態，適當運動，不要讓體重在短期增減太快，另外多食富含抗氧化劑的食物，包括菠菜、藍莓等新鮮水果和蔬菜；富含維生素E的食物，包括堅果、鱷梨和甘藍；富含維生素A的食物，包括胡蘿卜、甜土豆、筍瓜、西葫蘆，以及富含Omega3的食物，如魚油、牡蠣、胡桃與蛋類。如果以上不能有效去除，您可以選擇激光術，希望對您有幫助！