問題分析：根據你描述的情況，你這個情況，是植物神經功能紊亂的情況，是身體虛弱的情況，可能是你情緒變化，精神緊張，勞累，飲食不當等情況造成的
意見建議：建議你應該是注意進行體育鍛煉，增強體質，多喝水，清淡飲食，多吃五谷雜糧，減輕壓力，調整好情緒，檢查心電圖，血常規，血壓等，可以中醫調理治療比較好，或者是應用安神補腦液，谷維素，安定，六味地黃丸治療