您好，根據您的描述，這可能是汗皰疹。這是一種常見的皮膚病，通常與手部多汗或接觸刺激性物質有關。
預防復發的建議如下：
保持手部清潔干燥，避免過度出汗。
減少手部與水和刺激性物質（如洗滌劑、清潔劑）的接觸，可以戴防護手套。
避免抓撓患處，以免加重癥狀或引發感染。
注意飲食調節，減少辛辣、油膩食物的攝入，多補充富含維生素的食物。
適當鍛煉身體，增強免疫力，改善體質。
如果癥狀反復發作或者加重，請及時就醫，醫生可能會開具外用藥物（如糖皮質激素軟膏）或進行進一步治療。希望這些建議對您有所幫助！