問題分析：你好，從您說的這些癥狀來看考慮是腎虛，偏于腎陰虛的可能性最大，另外腎陰虛還會出現失眠多夢、五心煩熱等癥狀，這個和您懷孕后期營養補充以及產后休息不好有直接關系。
意見建議：您需要合理膳食，一定要保證營養的全面而豐富，然后去看中醫，中醫辨證后湯劑治療一段時間，改成中成藥治療。主要不要受涼，多注意休息，不要過于勞累。