問題分析：你好，根據你描述的這種情況來看，你現在出現的這種表現，有包皮過長，應該通過手術的方法進行治療，一般手術之后恢復是比較好的，并且有助于生殖器的生長發育
意見建議：給你的建議就是最好是適當的注意休息，并且到醫院進行包皮切除手術，手術后注意休息，并且可以適當的多吃一些堅果類的食物都有助于生殖器的發育