病情分析： 你好，根據(jù)你描述的情況主要考慮為腎虛，主要是體質(zhì)差的表現(xiàn)。
意見(jiàn)建議：建議你可以服用六味地黃丸+金匱腎氣丸等藥物，飲食以清淡為主，禁辛辣刺激性食物和油膩煎炸食物。平時(shí)加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，加強(qiáng)鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)有助于對(duì)病情的恢復(fù)。