病情分析： 你好，根據你描述的情況主要考慮為腎虛，主要是體質差的表現。
意見建議：建議你可以服用六味地黃丸+金匱腎氣丸等藥物，飲食以清淡為主，禁辛辣刺激性食物和油膩煎炸食物。平時加強營養，加強鍛煉，增強體質有助于對病情的恢復。