問題分析：1、橈骨小頭骨折后兩月，肘關節活動受限；
2、正確的鍛煉方法以及平時注意事項等。
意見建議：屬于骨折后遺癥，關節僵硬。單純的藥物治療對于骨折引起的關節僵硬效果不佳，雖然可以暫時性的緩解癥狀，但是容易復發，建議你綜合性長久治療.平時應注意休息，加強肘部保暖，避免劇烈活動，避免過度勞累，應主動進行肘關節的功能鍛煉，鍛煉應循序漸進，切不能過度劇烈，可適當應用活血化瘀類藥物（云南白藥膠囊或藥膏、麝香壯骨膏等）對癥治療，鍛煉的同時配合針灸、拔罐、烤電等理療，效果更佳。