長年腹瀉的原因如下：
1、慢性結腸炎、結腸息肉、功能性胃腸病等腸道疾病引起的，建議患者及時就醫，通過腸鏡檢查明確診斷后對癥治療。
2、腸易激綜合征引起的，建議患者注意調節情緒，還可以服用谷維素片來改善癥狀。
3、飲食生活習慣不良引起的，如吃了生冷辛辣刺激的食物。建議患者養成良好的飲食習慣，清淡飲食，多吃新鮮的蔬果。