可以在日常生活中調(diào)整。平時(shí)一定要調(diào)整好生活作息，至少需要一個(gè)月才會(huì)有一些淡化的效果，如果想快速去除，可以去做超聲法祛眼袋以及激光淡化黑眼圈。還有就是多注意保暖，避免著涼，引起感冒。