問題分析：濕重，可能由于過食油膩、飲酒，過食冷飲等引起，癥狀有頭昏頭沉，身體困重，口渴，惡心，肢體關(guān)節(jié)酸痛，濕疹等。
意見建議：首先飲食上注意少吃燒烤、冷飲，可以多吃山藥、薏米仁，藥物可多吃藿香正氣軟膠囊。