子宮內膜增生是指發生在子宮內膜的一種增生性病變，主要由雌孕激素分泌過多長期刺激而導致。可以通過手術切除子宮的方法進行治療，也可以采用大劑量的雄激素、孕激素、口服避孕藥等進行針對性治療。

子宮內膜增生癥實際上不是一個毛病，而是一組以子宮內膜腺體異常增生為主要表現的疾病。具體地講，包括子宮內膜單純性增生（也叫子宮內膜簡單性增生）、子宮內膜復雜性增生和子宮內膜不典型性增生。

子宮內膜增生主要是內分泌紊亂引起的一種疾病。可以到醫院做性激素六項的檢查，分辨是不是雌激素水平過高引起的。可以用孕激素進行治療。如果治療效果不是很理想，也可以刮宮進行治療。

宮內膜增生的原因有很多，比如雌激素的長期刺激，長期精神壓力過大，沒有規律的作息時間，不會勞逸結合，容易造成神經功能紊亂，影響內分泌失調最后引發疾病，注意休息，學會勞逸結合，避免過于的勞累。

子宮內膜增生發病時的癥狀表現為閉經后還會出血不止，子宮內膜增生是指子宮內膜發生炎癥、內分泌紊亂，或某些藥物的刺激下引起子宮內膜過度生長的一種疾病。一般可以先采用藥物治療，時要注意飲食，不要吃辛辣刺激的食物，要注意休息，多喝水，吃一些水果和蔬菜。

子宮內膜增生出現月經時間比較長，月經量增多的現象，可以口服藥物調理，控制內膜增生，一般需要口服三個療程的藥物可以有效控制內膜增生。注意休息和個人衛生，保持外陰清潔，忌煙酒辛辣涼性食物，不要熬夜勞累受涼和生氣，刮宮手術后避免性生活和盆浴至少一個月。

子宮內膜增生可以生活飲食注意調理，如果月經周期不正常，可以從月經來潮第五天開始周期調理治療觀察，平時多吃一些含有維生素的新鮮蔬菜和水果。忌吃辛辣食物，以清淡飲食為主。

病人在日常飲食中一定要注意以清淡為主，應該盡量的多吃些新鮮的水果蔬菜，而對于肉類食物則應該以白色肉類為主。比如像雞肉、鴨肉、魚肉等，這些肉類食物中含有大量的蛋白質，但是脂肪以及膽固醇的含量卻非常少，同時還要注意三餐定時定量。

可以采用人工周期的方法調整月經周期。還要看具體情況來制定方案。一般是用短效避孕藥，在月經第五天每天一片，連用22天停藥，停藥后無論有沒有來月經都在第五天開始吃第二個周期，也是一天一片連用22天。一共用三個周期的藥就會對功能失調性子宮出血有所改善。如果月經紊亂，可以現在就吃，22天以后停藥，停藥五天以