病情評估：沒有快速美白祛斑的小竅門，這需要依靠日常的護理。首先是注意免不得清潔，當皮膚表面堆積了太多油脂，導致毛孔堵塞了，阻斷了毛孔呼吸通道，就會導致皮膚變得暗沉，這時需要進行去角質護理；然后就是注意防曬，很多斑點的形成都和紫外線的日曬有很大關系，外出要做好防曬工作，防止陽光直射。最后保證充足的睡眠，不要熬夜，因為作息不規律很容易導致代謝異常，黑色素沉積，保證規律充足的休息是維持肌膚良好狀態的必要步驟。