左手發(fā)麻要注意預(yù)防頸椎病。神經(jīng)根型頸椎病，就會導(dǎo)致胳膊的放射性麻痹，出現(xiàn)異常的感覺。這是因為已經(jīng)壓迫到了局部的神經(jīng)根。可以采用有營養(yǎng)神經(jīng)的藥物，配合針灸、牽引等方式進(jìn)行治療，還可以調(diào)節(jié)局部的姿勢結(jié)構(gòu)，避免癥狀加重，盡量避免局部神經(jīng)根受到壓迫。這可能是由于在日常生活和工作中長期的姿勢不正，比如長期低頭工作、玩手機(jī)、長期伏案工作等。手肘要有一個支撐，頭部要稍微向后傾斜，桌子要稍微高一點，座椅要低一點，這樣可以讓頸部和背部的肌肉得到充分的放松。