病情分析：你好，秋季多風天氣干燥，室內空氣流通差，都容易引起抵抗力下降和致病微生物入侵。還有講話過多，喜食辛辣燙熱飲食，煙酒過度，化學性氣體、粉塵等空氣污染，均可損傷咽部粘膜上皮和腺體，破壞局部防御體。
意見建議：你可以多喝水，多吃水果，也可以去醫院先用青霉素類藥物靜脈輸液治療，口服西瓜霜潤喉片等，都可以逐漸好轉的。