發(fā)燒主要是細(xì)菌或者病毒感染所致，炎癥細(xì)胞會釋放炎性因子，機(jī)體免疫系統(tǒng)會對抗炎癥細(xì)胞，機(jī)體能量消耗大、水分損失大，可能會出現(xiàn)體虛現(xiàn)象，若癥狀繼續(xù)或者惡化，建議及時(shí)去看醫(yī)生。
發(fā)燒是身體進(jìn)行自防御的保護(hù)性措施，在發(fā)燒期間身體新陳代謝加速，耗能巨大，而且高燒也會造成身體水分過多、水電解質(zhì)紊亂。發(fā)熱首先可以采用物理降溫的方法，如用濕毛巾擦額頭、前胸和腿窩這些富含血管的地方進(jìn)行散熱，并注意補(bǔ)水，以免引起脫水等不適。
一部分熱量還可以從尿液和汗液中散發(fā)出去。當(dāng)物理降溫效果不佳時(shí)，宜及時(shí)就診，并遵醫(yī)囑使用布洛芬緩釋膠囊和對乙酰氨基酚片作為解熱鎮(zhèn)痛類的藥物。
另外，發(fā)熱體虛的人建議重視營養(yǎng)物質(zhì)的攝取，確保機(jī)體營養(yǎng)的供給，可補(bǔ)充含維生素豐富的優(yōu)質(zhì)蛋白和礦物質(zhì)豐富的食品，比如白菜、雞蛋和瘦肉。
要有足夠的睡眠、注意保暖、避免因寒冷而使病癥加重、忌食辛辣刺激和生冷的食物、促進(jìn)病情的轉(zhuǎn)歸。