首先檢查呼吸，觀察病人的胸部起伏5-10秒鐘看是否有呼吸狀態，其次就是胸外心臟按壓，在兩乳頭連線的中點，胸骨中下1/3處，用左手的掌根緊貼人的胸部，兩手重疊，左手五指翹起，雙臂直伸，用上身的力量用力按壓30次，最后打開氣道，用簡易的呼吸器一手手法固定，一手擠壓呼吸器，每次送氣400-600ml，頻率為10-12次一分鐘，持續2分鐘。