問題分析：中度脂肪肝首先要化驗一次血脂，如果血脂升高，需要配合降血脂治療。平時多吃蔬菜水果，不要飲酒，適當運動。如果你是第一次查乙肝兩對半建議你加查一次乙肝病毒DNA，如果陰性時說明沒有問題。
意見建議：一定要，合理飲食。盡量少吃高脂肪，高糖類食品。多吃蔬菜水果，以及根莖類多含纖維素的食物。