指導意見：你好你目前腰痛伴有手腳冰涼怕寒多夢，還有性功能障礙。這種情況下要考慮和腎陰虛有關，注意休息及鍛煉身體，可以多吃含蛋白比較豐富的食物如牛羊肉，可以口服點鎖陽固精丸及金貴腎氣丸有一定效果。