指導意見：你好，改變生活上不良習慣,注意個人及飲食衛生,控制情緒,真正做到遠離誘源,和合理用藥,可治愈而不再反復，盡量不吃辛、辣、酒等發物的食品，以及動物內臟，同時注意補充維生素類食物，如新鮮水果、蔬菜、谷類等。盡量不要飲用烈性酒、濃茶、咖啡、及酸、辣、刺激性食物，其次要避免高酯、高糖飲食