指導(dǎo)意見：你好，根據(jù)你敘述的情況考慮是由于內(nèi)分泌失調(diào)導(dǎo)致的月經(jīng)不調(diào)現(xiàn)象。可以吃一些益母草顆粒、當歸調(diào)經(jīng)膠囊調(diào)理月經(jīng) ,多食用瘦肉,谷類 ,深綠葉蔬菜，不宜過食生冷.保持心情舒暢.加強鍛煉提高身體素質(zhì)，要保持心情的舒暢，不要熬夜等，祝你健康。