患者發生小腿骨膜炎不能跑，小腿骨膜炎多由跑跳活動牽拉所致，造成骨膜黏性水腫，會導致骨膜有明顯的疼痛特別是在跑跳活動時會有明顯的加重，所以小腿骨膜炎的患者是不可以跑步的。
一是易使疼痛加劇，二是使骨膜部水腫加劇，這樣對骨膜炎康復不利，而且骨膜炎較重后可造成小腿部位負重受限，會造成出現明顯小腿部脹痛。因此小腿骨膜炎患者不能跑，一是易使病情惡化，二是對骨膜炎康復不利。