近2個月人比較焦慮緊張，煩躁，晚上睡不著，都是在等天亮，只有到困的不行的時候才能睡上幾個小時。睡眠一直不好，以前就吃過安定，最多的時候一次吃過5片，后面慢慢自己調節的可以了，就不吃了。近2個月睡眠質量太差了，剛開始吃谷維素和百樂眠，沒啥用，現在每天晚上都睡不著等著天亮，整個人就感覺很緊張焦慮，煩躁，頭暈頭疼，控制不住大腦，總出現一些根現實生活沒關系的畫面。都有點麻木了，怕光怕聲音，去醫院給我開了勞