專業(yè)醫(yī)患問答和優(yōu)質(zhì)健康科普平臺
性別:男
年齡:23
副主任醫(yī)師內(nèi)科
濟(jì)南醫(yī)院二級甲等
受涼勞累可導(dǎo)致頸部肌肉血液循環(huán)差。導(dǎo)致癥狀。|#|避免受涼、長時間低頭,平時要有正確的坐姿,加強(qiáng)頸背肌鍛煉,枕高側(cè)臥與肩等高,有癥狀時可外用骨痛膏或磁療貼,嚴(yán)重的理療。