問題分析：您的情況常見休息不好、體質虛弱、精神壓力、氣血不足引起四肢無力，頭暈乏力等問題。
意見建議：建議平時不要熬夜和過度勞累，適當加強營養、注意每天保持8小時左右的休息時間，同時補氣血等治療，如：八珍丸、補中益氣丸。