指導意見：你好，根據問題描述以及病史以及查勘檢查的數據。目前你的情況是乙肝大三陽。首先建議你注意休息，避免熬夜。戒煙酒。避免辛辣刺激。清淡飲食。注意餐具嚴格消毒。雖然你沒有明顯的癥狀，這種情況還是應進一步的檢查肝功能。病毒的載量，明確診斷后，在一思停不指導下有針對性的規范化的治療。祝你早日康復。