問題分析：您好，血壓低可引起腦供血不足，造成頭疼，頭暈，在平時應注意加強鍛煉，飲食方面也要加強注意，做到飲食均衡，性格開朗，有規律的生活，
意見建議：而且低血壓者沐浴時要小心防止突然暈倒，對血管擴張劑，鎮靜藥等慎用。 葷素搭配。桂圓、蓮子、大棗、桑椹等，具有健神補腦之功，宜經常食用，增強體質