頭疼頭暈惡心乏力嘔吐可能與平時缺乏鍛煉，勞累受涼，營養低下有關系，另外也要考慮溫度高導致中暑引起不適的可能，平時適當休息，避免長時間呆在高溫的環境下，少熬夜，不要過于勞累，調理好日常生活，飲食清淡些，可以藿香正氣水，板藍根顆粒，如果藥物沒有什么效果，及時到醫院檢查，然后針對性治療。