指導意見：西醫來講 胃燒心 反酸水是反流性食管炎 胃炎或者消化性潰瘍的癥狀 中醫來講是胃火盛的表現,首先先要注意飲食習慣的調整 睡眠休息的調整 飲食要清淡少油膩 多吃粗糧蔬菜 多喝水 多運動 如果燒心 反酸的癥狀太重可以吃些奧美拉唑 西米替丁等抗酸藥緩解癥狀 如果喜歡中醫可以找中醫大夫開中藥調理一下