病情分析：你的癥狀是有打噴嚏，鼻子不通，喉嚨疼，考慮是上呼吸道感染。此病是常見疾病，四季都有發病。一般是病毒感染的常見。
意見建議：你可以選擇多休息，多喝水，注意清淡飲食，也可以口服雙黃連及連花清瘟膠囊等中成藥治療。如果有發熱或繼發感染時可以應用抗生素治療如頭孢氨芐。